心と身体を元気にする 瞑想インスタLive インスタで朝7時頃から5分間瞑想のLive配信をしています 朝の5分間瞑想 66日間連続配信を達成しました。 これは思考が習慣化される日数(平均値) 1日も休まずできました。時には車の中でコンビニに駐車して‥なんて... 2022.12.16 心と身体を元気にする日日是好日（日々と私のこと）
プロフィール はじめまして、あなままサポートです。 あなままサポートサイトへお越しくださりありがとうございます。 2021年現在、50歳になりました。 3人の子どもたちの子育てはひと段落つき、少しづつ今までいただいたご縁を恩送りしたいと思っています。 あなままってどういう... 2021.10.14 プロフィール心と身体を元気にする
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